À propos
Qui suis-je ?
Je suis Isabelle Grisar, formatrice, facilitatrice et coach certifiée spécialisée dans la prévention du burnout et l’accompagnement des transitions professionnelles, pour particuliers et entreprises.
Depuis 2003, j’accompagne les individus et les entreprises pour créer des environnements de travail sains et équilibrés dans lesquels bien-être et performance cohabitent harmonieusement.
“C’est seulement lorsqu’il fait assez sombre que l’on peut voir les étoiles”
- Martin Luther King Jr
Ma mission
Ma mission ? Eradiquer le burnout 😉
En accompagnant les hommes, les femmes et les entreprises pour qu’ils :
- Détectent les sources de stress
- Identifient les outils concrets qui leur conviennent
- Passent à l’action
Et, surtout, qu’ils échappent au burnout
Pourquoi suis-je devenue coach ?
Parce que chacun mérite de vivre une vie équilibrée dans un environnement professionnel respectueux. Parce que personne ne doit affronter les exigences et les difficultés professionnelles seul.
Parce qu'un simple coup de pouce peut transformer votre stress en énergie et vous sortir de l'ornière.
Parce que j'adore vibrer au gré de vos histoires, de vos avancées et de vos émotions et être le témoin privilégié de ce moment où vos envies (re)prennent vie sous mes yeux émerveillés.
Vous voulez bénéficier d'une séance découverte ?
Quel sera le résultat pour vous ? Vous aurez...
Pourquoi travailler avec moi ?
Cadre, méthode & structure
Dans mes interventions, en individuel ou en groupe, vous repartirez avec un plan d’action concret. Il n’y a pas de secret : le changement réside dans l’action…vous êtes aux commandes !
Ecoute, bienveillance, non-jugement absolu et empathie
C’est plus fort que moi, mes oreilles traînent partout, à l’écoute de tout ce qui se raconte ou ne se raconte pas ! Même quand je ne travaille pas, j’écoute et j’observe ce qui m’entoure, ce que les uns et les autres racontent.
Je veux comprendre ce qui se passe, ce que vous vivez et ce que vous voulez changer. Vos rêves, vos doutes, vos challenges, vos émotions et vos peurs retiennent toute mon attention et sont pris en considération sans le moindre jugement.
J’offre à chacun d’entre vous un espace dans lequel vous pouvez vous exprimer librement et être entendu, en sécurité et en toute confidentialité.
Outils & solutions concrets, pratiques et applicables
Depuis toujours, j’adore transmettre et partager : connaissances théoriques, outils, techniques et solutions sont au cœur de ma pratique.
Et j’aime quand ils sont concrets, pratiques et applicables dans la vie (parfois trop chargée) de tous les jours.
Et j’aime encore plus quand vous les mettez en pratique, un petit pas à la fois pour de beaux et grands résultats !
Approche sur-mesure
Vous êtes unique, tout comme votre carrière, votre vie et même votre stress. Je n’ai pas de plan prédéfini, j’adapte mon approche et les outils que je vous propose en fonction de vos besoins et de vos attentes. Mes interventions sont taillées sur mesure.
Pas de place pour les solutions standard et le prêt-à-porter ! Ma phrase préférée : ensemble, nous adaptons la théorie à votre pratique et pas l’inverse !