À propos
Qui suis-je ?
- Coach indépendante certifiée, formatrice et facilitatrice depuis 2004
- Spécialisée dans la prise en charge du stress et du burnout depuis 2014
J’accompagne les femmes, les hommes et les entreprises pour qu’ils :
- Détectent les sources de stress
- Identifient les outils concrets qui leur conviennent
- Passent à l’action pour échapper au burnout
- Sécurisent le retour au travail après un burnout
J'adore...
Comprendre comment le burnout est entré dans votre vie ou dans votre organisation et identifier les mécanismes à déconstruire ensemble
Chercher des solutions avec vous, vos équipes ou vos managers, chercher les outils à utiliser pour une vie plus équilibrée
Etre le témoin privilégié de ce moment où vos envies (re)prennent vie et où un nouvel équilibre s'installe dans votre vie ou dans vos équipes
“C’est seulement lorsqu’il fait assez sombre que l’on peut voir les étoiles”
- Martin Luther King Jr
Mes fondamentaux
Quand il s’agit de la prévention du burnout en entreprise, aucune situation humaine ou organisationnelle ne se résout avec des recettes toutes faites. Mes conférences, formations et coaching reposent sur des fondamentaux solides et éprouvés : un cadre clair, des méthodes éprouvées et des outils ajustés à votre réalité.
Cadre, méthode & structure
Approche sur-mesure
Outils & solutions concrets, pratiques et applicables
Ecoute, bienveillance, non-jugement absolu et empathie
Le burnout n'est pas une fatalité
Je suis convaincue qu’il vaut mieux prévenir que guérir, et que chaque organisation ou individu peut agir pour protéger la santé des équipes tout en maintenant la performance de l’entreprise.
Et si on en parlait pour savoir ce que je peux faire pour vous ?
Ma touche personnelle
Il y a de la peinture dans mon coaching
Tous mes accompagnements sont nourris par ma pratique artistique. Ma créativité et mon audace ne sont pas un « à-côté », elles sont au cœur du processus ! Concrètement, vous mélangerez les approches, vous sortirez parfois du cadre et vous oserez explorer de nouvelles pistes sans avoir peur de « vous planter ». Et, surtout, vous remettrez de la couleur là où tout était devenu terne.
Résultat pour vous : plus d’élan, plus de liberté et des solutions qui redonnent de l’énergie.
Les mots façonnent votre réalité
Linguiste et lexicologue de formation, je suis attentive aux mots que vous utilisez. Ils influencent directement votre manière de penser, d’agir et de (vous) percevoir. Ils peuvent vous freiner, vous enfermer, vous clouer sur place… ou vous donner des ailes. Ensemble, nous les choisissons avec soin pour vous permettent de construire une nouvelle réalité.
Pour vous : plus de clarté et des déclics clairs qui vous font sortir des blocages. En changeant parfois un seul mot.
Vous êtes l'artisan de votre vie
Je pars toujours de votre réalité. Les outils que je propose sont testés, utilisables, concrets. Et surtout : vous façonnerez vos propres outils, en adaptant les apports théoriques à votre manière de fonctionner et à votre quotidien.
Le résultat pour vous : des outils que vous les utiliserez encore dans six mois. Parce qu’ils vous ressemblent et parce qu’ils collent parfaitement à qui vous êtes.
Formatrice coach et coach formatrice
Je navigue entre 2 postures : transmettre et faire émerger.
En coaching, je vous explique les choses et je vous propose aussi des outils concrets. En formation, je questionne et vous soutiens dans la recherche de vos propres solutions. Mes deux métiers se nourrissent l’un l’autre depuis vingt ans.
Pour vous, ça veut dire le meilleur des deux mondes : des repères solides, une vraie boîte à outils ET la capacité à trouver vos propres réponses en toute autonomie.
Belge en Suisse, bilingue français-néerlandais : un regard décalé
Je vois ce que vous ne voyez plus à force de le côtoyer, je questionne ce qui va de soi, et je navigue naturellement entre les façons de faire et de penser.
En conférence, en formation ou en coaching, je questionne ce qui semble évident, je m’adapte sans perdre le cap et je vois des ponts là où d’autres voient une frontière.
Le résultat pour vous : un regard extérieur qui met en lumière ce que vous ne voyez plus et ouvre des perspectives nouvelles. Même (surtout ?) dans des situations que vous pensiez déjà bien connaître.