Témoignages
Ce qui me plait chez Isabelle, c’est que la personne est au centre de son approche. Elle établit un contact franc et authentique tout en gardant la distance professionnelle appropriée. Je me suis senti en confiance, à la fois écouté dans les émotions que je ressentais, accompagné sur mon trajet, respecté dans mon rythme, et acteur du chemin parcouru. J’apprécie le côté concret des exercices qu’elle propose, certains ayant un aspect ludique qui contribue à l’envie de les réaliser, et reflète la psychologie positive sous-jacente à son approche. Enfin sa façon de noter apporte un plus au client en terme d’efficacité, grâce aux liens qu’elle fait ressortir entre les séances.
Anonyme, secteur de l’énergie
“Tout le monde connaît les difficultés que doivent surmonter les personnes soudainement nommées directeur d’une équipe alors qu’ils en faisaient partie jusqu’alors. Il est plus rare qu’une personne soit promue et doive – dans le cadre de ses nouvelles responsabilités – faire preuve de leadership, influencer sans autorité (car elle ne gère pas son ancien groupe) et changer la culture d’une organisation. A cette occasion, j’ai eu la chance de recevoir un coaching d’Isabelle Grisar. Nos conversations m’ont permis de réussir la mission qui m’avait été confiée, d’améliorer ma confiance en ma capacité à mener à bien une refonte de la façon de travailler de chacun (employés et cadres), d’asseoir mon autorité (nécessaire dans cette situation particulière) et de gérer mon syndrome de l’imposteur assez présent en de pareilles circonstances.
Dès notre premier rendez-vous, j’ai su que je désirais cheminer avec Isabelle. Son approche tout à la fois non-directive et structurée, bienfaisante, à l’écoute du réel besoin de ses clients m’ont convaincue que j’avais frappé à la bonne porte. Isabelle sait d’intuition que nous venons à sa rencontre avec des demandes diverses et que la réponse est en nous… elle réussit, d’emblée, à nous guider dans la bonne direction ; et quand parfois nous sommes au bord d’un gouffre en apparence insurmontable nous savons que sans jugement elle nous aidera à avancer. Je ne peux que recommander Isabelle car nous ressortons plus forts et grandis de nos échanges avec elle.”
Dès notre premier rendez-vous, j’ai su que je désirais cheminer avec Isabelle. Son approche tout à la fois non-directive et structurée, bienfaisante, à l’écoute du réel besoin de ses clients m’ont convaincue que j’avais frappé à la bonne porte. Isabelle sait d’intuition que nous venons à sa rencontre avec des demandes diverses et que la réponse est en nous… elle réussit, d’emblée, à nous guider dans la bonne direction ; et quand parfois nous sommes au bord d’un gouffre en apparence insurmontable nous savons que sans jugement elle nous aidera à avancer. Je ne peux que recommander Isabelle car nous ressortons plus forts et grandis de nos échanges avec elle.”
Béatrice, Biotech
“Femme dans la quarantaine, cheffe de service dans un environnement patriarcal et dysfonctionnel, HP, je me suis retrouvée il y a deux ans de cela à bout de souffle, en rupture de confiance et de valeurs avec mon employeur. Le burn out a pointé le bout de son nez, et s'est installé pour une durée bien plus longue que ce que je n'avais imaginé. Un travail avec une psychologue m'a permis de mettre des mots sur ce que je vivais, de comprendre ce qui avait pu m'amener dans une telle situation et de changer ce qui devait l'être pour en sortir et ne pas répéter ces schémas comportementaux préjudiciables. Mais aussi nécessaire et riche qu'il fut, je sentais que ce travail était insuffisant. Ou plutôt, qu'il n'était pas adapté à une réflexion pratique et concrète sur ce que j'attendais désormais de ma vie professionnelle. Voulais-je rester ou changer? Rester comment? Et changer pour quoi? Quels étaient mes dons, mes compétences, mes valeurs? Les avais-je vraiment exploité jusqu'à maintenant? De quoi avais-je besoin concrètement pour reprendre une activité professionnelle? J'étais en plein brouillard en pleine nuit, et Isabelle est devenue pour un moment mes grands phares, m'aidant à repérer la route que je cherchais et à l'éclairer suffisamment pour que je puisse l'emprunter sereinement. Mon travail avec elle a donc consisté à apporter des réponses concrètes à ces questions non moins concrètes et importantes que je me posais. Par une écoute attentive et bienveillante,des échanges challengeants, quelques lectures et des exercices devant m'aider à recouvrer ma vision nocturne, j'ai pu petit à petit retrouver ma voie et ma voix. Je lui en suis profondément reconnaissante.”
Anonyme, Fonction publique
“Quel a été l’élément déclencheur pour consulter Isabelle ? Le fait de m’embourber dans les mêmes schémas et d’être confronté en permanence aux mêmes problèmes. Le résultat n’était pas positif pour la suite de mon développement. Aujourd’hui, je juge et je maîtrise plus les choses rationnellement. Le positif dans mon quotidien : trouver une approche directe et orientée solution.
Ce que j’ai apprécié chez Isabelle ? A l’écoute, empathique et intègre. Son approche est attentive et pragmatique et elle est très professionnelle.”
Anonyme, Finances
“Il y a 5 ans, je faisais un burn-out professionnel après quasi 20 ans de carrière dans différentes entreprises. Grâce à ma généraliste qui me dirige vers un médecin spécialisé, je suis prise en charge d’abord par une psychologue et je rejoins un groupe de parole, me permettant ainsi de me retrouver avec d’autres personnes dans une situation similaire que la mienne. Après quelques mois de consultations hebdomadaires, ma psychologue me réfère vers un coach professionnel pour m’aider à baliser un retour à la vie professionnelle en travaillant sur l’identification de mes envies et de mes compétences. Deux séances m’aident à débloquer certains nœuds résistants dans mes croyances, mais je sens que ce n’est pas tout à fait la personne qui me convient. La psychologue m’envoie alors chez Isabelle Grisar. Son approche est différente et très vite, je me sens à l’aise. J’y retrouve bienveillance, patience et non jugement, choses tellement importantes à ma reconstruction. Les séances s’enchaînent et deviennent des moments que j’attends presqu’avec impatience pour m’y ressourcer. En fonction de mon état d’esprit et de mes besoins, nous travaillons soit sur des aspects plus humains et comportementaux, soit sur des points très concrets tels qu’organisation du travail, gestion du temps, matrice des compétences, etc. Elle me propose des lectures, m’envoie des articles, me conseille des outils. Sans rien forcer, toutefois. Même si j’ai l’impression parfois de faire un pas en avant et deux pas en arrière dans mon cheminement, je suis tirée vers le haut par ses encouragements et son écoute. Lentement, mais sûrement, je m’aperçois que j’avance, que je gagne en assurance. Les séances sont pour moi des moments pendant lesquels je dépose mon baluchon, et ensemble, nous le trions et le rangeons. Elle m’apprend à réaligner mes pensées, à définir mes priorités, à mettre en place certains mécanismes de défense ou – au contraire – d’approche. Grâce à ce travail avec elle, je comprends qu’il est possible de reconstruire ma vie professionnelle différemment, d’utiliser mon expérience et mes compétences à d’autres fins, d’opter pour un meilleur équilibre sans perdre en valeur pour autant. Je me rends compte que ce je considérais comme des faiblesses peut constituer une réelle force, si je les utilise autrement. Isabelle prend note, me rappelle ce dont nous avons parlé, récapitule des éléments pour mieux avancer dans notre séance, son travail est structuré, avec une capacité impressionnante à cerner, à synthétiser et à établir des liens. En même temps, son approche est empathique, toujours bienveillante et fondée sur une liberté d’expression inconditionnelle. Aujourd’hui, j’ai repris une activité professionnelle. L’angoisse s’installe encore parfois, mais je me sens mieux armée pour appréhender ces sentiments et éviter certains écueils. Je sais aussi que je peux me tourner vers ma coach pour retravailler certains points précis, me réaligner et me sentir soutenue, et c’est extrêmement rassurant.”
Béatrice
Brigitte, la cinquantaine bien sonnée, manager presse-citronnée dans une société pharmaceutique, enfants en voie d’envol, un corps qui se rebiffe. Ingrédients parfaits pour un burnout. Cliché ? Trop cliché. Pourtant ça m’est arrivé.
Des mois compliqués, d’abord à accepter l’arrêt brutal, puis d’être prise en charge par une équipe pluridisciplinaire. Après des mois de médecine vint le moment du coaching.
Faire appel à Isabelle a été pour moi un démarche de passage.
Le passage de problèmes dans la voie vers autre chose ;
Le passage du patient vers l’impatience de repartir ;
Le passage des limites, des faiblesses à celui des exigences, des envies. Isabelle m’écoute, Isabelle ne me juge pas, Isabelle me dit des choses simples, justes, percutantes, tellement évidentes que je n’y avais pas pensé. Et ça, c’est précieux.
Je ne suis pas encore au bout du chemin.
Mais j’avance, les yeux ouverts, les pieds sur terre. Enfin !
Faire appel à Isabelle a été pour moi un démarche de passage.
Le passage de problèmes dans la voie vers autre chose ;
Le passage du patient vers l’impatience de repartir ;
Le passage des limites, des faiblesses à celui des exigences, des envies. Isabelle m’écoute, Isabelle ne me juge pas, Isabelle me dit des choses simples, justes, percutantes, tellement évidentes que je n’y avais pas pensé. Et ça, c’est précieux.
Je ne suis pas encore au bout du chemin.
Mais j’avance, les yeux ouverts, les pieds sur terre. Enfin !
Brigitte
“Isabelle, je me rappelle très bien des circonstances qui m’ont amenée à vous contacter : j’étais au bord du burn-out lorsque mon mari s’est souvenu d’une formation que vous aviez dispensée dans son entreprise. C’est alors que j’ai sollicité votre aide. Dès notre première rencontre, je me suis sentie aiguillée afin de poser un diagnostic clair et de poser les jalons du coaching. Par la suite, vous m’avez accompagnée dans la clôture d’un chapitre important de ma carrière, jusqu’à l’entame d’une nouvelle histoire. Chaque fois, vous trouviez les mots justes pour m’aider à faire le point, prendre de la distance et m’aider à exprimer ce dont ma tête et mon cœur étaient chargés. Entre chaque rendez-vous, j’étais chargée de missions – souvent ludiques – destinées à puiser réflexion dans les événements marquants de mon parcours (que j’aie pu les influencer ou non) et à identifier mes aspirations. Infailliblement, vous trouviez les appuis judicieux pour m’aider à apaiser mon présent et à édifier mon avenir, en particulier sous forme de références bibliographiques – vous aviez noté mon goût pour la lecture – auxquelles j’ai recours aujourd’hui encore.
J’ai beaucoup aimé votre accompagnement, tant sur le plan humain – votre capacité d’écoute, votre bienveillance, votre regard serein et optimiste – que sur le plan méthodologique – contacts professionnels adéquats, diversité d’exercices, conseils de lecture… Si j’avais à nouveau besoin d’être accompagnée, c’est certainement à vous que je m’adresserais. D’ailleurs votre visage m’apparaît aussitôt qu’une personne de mon entourage semble avoir besoin d’assistance !”
J’ai beaucoup aimé votre accompagnement, tant sur le plan humain – votre capacité d’écoute, votre bienveillance, votre regard serein et optimiste – que sur le plan méthodologique – contacts professionnels adéquats, diversité d’exercices, conseils de lecture… Si j’avais à nouveau besoin d’être accompagnée, c’est certainement à vous que je m’adresserais. D’ailleurs votre visage m’apparaît aussitôt qu’une personne de mon entourage semble avoir besoin d’assistance !”
Anonyme